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À Hennebont, chaque lundi matin se transforme en un moment unique de sport inclusif grâce à l’association Activ’sport. Dans la salle Curie, deux créneaux dédiés à l’Activ’gym permettent à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique, de s’initier à des exercices adaptés. Ces sessions, accessibles à tous, mettent l’accent sur l’équilibre, la coordination et le renforcement musculaire, offrant un véritable élan vers l’inclusion pour les personnes âgées, handicapées ou toute personne désireuse de prendre soin de son corps. Créée en 2012, l’association s’applique à promouvoir le sport adapté, délivrant une expérience unique chaque semaine aux participants.
À Hennebont, chaque lundi matin, l’association Activ’sport propose des séances de gym adaptées qui veillent à offrir une activité physique inclusive pour tous. En mettant l’accent sur l’accessibilité et l’adaptation des exercices, ces cours conviennent tant aux personnes âgées qu’aux personnes handicapées. Grâce à la philosophie d’inclusion, l’association vise à encourager la participation de personnes de tous âges et de tous horizons à profiter de ces moments de sport et de partage.
Un engagement envers l’inclusion sportive
L’association Activ’sport, fondée en 2012, s’est engagée dès ses débuts à créer des activités physiques diversifiées qui répondent aux besoins particuliers de chacun. En proposant des activités telles que l’Activ’gym et l’Activ’training, l’association défend des valeurs de respect et de partage pour promouvoir un environnement sportif accessible à tous, quelles que soient les conditions physiques des participants.
Des créneaux adaptés pour tous
Chaque lundi matin, les enseignants accueillent les participants dans la salle Curie à Hennebont. Deux séances distinctes d’une heure sont programmées, la première se déroulant de 9h45 à 10h45. Ces cours sont pensés pour être accessibles à tous, quel que soit le niveau de pratique et l’âge des participants. En axant les exercices sur l’équilibre, la coordination et le renforcement musculaire, les éducateurs veillent à ce que tout le monde puisse progresser à son propre rythme.
La gym comme vecteur d’inclusion
Les cours proposés visent à plus qu’un simple maintien en forme ; ils représentent un moyen de rendre le sport inclusif et de contribuer à l’intégration sociale. Avec l’aide d’éducateurs compétents, les participants se sentent valorisés et encouragés. Lors de ces séances, l’écoute de chacun est primordiale, permettant aux participants d’adapter les exercices selon leurs propres capacités et besoins.
Un succès croissant à Hennebont
Les lundis matin à Hennebont sont devenus synonymes de rendez-vous sportifs grâce à l’association Activ’sport. Le succès des sessions tient non seulement à la qualité des cours mais aussi à l’atmosphère chaleureuse qui y règne. Ces séances ne cessent d’attirer de nouveaux participants, séduits par l’approche inclusive et bienveillante qui s’y déploie.
Un modèle à suivre
Le modèle mis en place par l’association Activ’sport constitue un exemple inspirant pour d’autres organisations cherchant à développer des programmes similaires. En prônant l’inclusion par le sport, cette initiative offre une chance de faire tomber les barrières, qu’elles soient physiques ou psychologiques, dans l’objectif de rassembler les gens autour de valeurs communes.
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